Móstoles 3ª Parte. ¡¡ Atrás quedaron las físicas !!

Ayer domingo día 9 estábamos convocados a las 8:00 AM para la realización del segundo ejercicio para las plazas de Bomberos de Móstoles; las pruebas físicas.

Con más frío que calor llegamos puntuales Laura, la madre del que suscribe que tenía curiosidad por ver cómo se desarrollaba el evento, y yo. En la puerta nos juntamos con Javi que también está con este asunto.

Ahí van unas fotillos una vez superadas todas las pruebas:
Trepa de cuerda partiendo desde sentado con pies elevados:

Fuerza/Resistencia de pecho con 45kgrs:

Instantes previos a la carrera de velocidad de 100 metros en pista, pulsaciones a tope:

Calentando para el 1.500 después de "volar" en los 100 metros:

Acabadas las pruebas de carrera, nos vamos al otro polideportivo a hacer la piscina:

Esperando la salida, ya queda menos para acabar hoy...:

Complentando los 50 metros:


Las notas aún tienen que publicarlas, a ver cómo ando respecto al resto.

Ayer fue un día largo y como con todo, saqué mis propias conclusiones sobre en qué mejorar y qué llevo bien de cara a las pruebas de Bomberos Ayuntamiento de Madrid, para las que estamos hilando fino.

Sí, hemos pasado ya el examen cultural y las pruebas físicas. Hemos subido un escaloncito más en dicha oposición.

Siempre le queda a uno la sensación de poder haberlo hecho algo mejor. Tengo esa sensación después de hacer el 1.500, en el que podía haber apretado más pues llegué fuerte y creo que no dí "todo", al igual que en la natación, en la que me ví más lento de la cuenta y no llegué a tener esa sensación de deslizamiento que normalmente tengo. Quizá se por tener tanto una como otra prueba distancias diferentes a las que estoy acostumbrado a entrenar y sobre todo en la de 1.500, la aparición del temido ácido láctico, el cual te puede dejar tirado quedándote 300 metros a meta...En realidad creí acertar con la idea de "regular" en la carrera.

Lo que aquí (Móstoles) ahora queda no es un camino de rosas, ni mucho menos, tenemos en breve el examen teórico de callejero y mecánica en el que hay que seguir hincando codos para pasar ese decisivo corte que nos llevará al último, la conducción.

Agradecer a Laura y a la madre del "desadherido" esos gritos de júbilo y ánimo que me llegaban desde las gradas. Hicieron que el día fuera mucho más ameno, aunque también sufrieron lo suyo.

Camino difícil pero no imposible.

* * * Ahí seguimos * * *

16 comentarios:

  1. no hay nada imposible con esfuerzo...uno se lo tiene que repetir hasta la saciedad.

    Un besazo

    Pokol

    ResponderEliminar
  2. Muy bien Diego!!! ánimo... y un beso
    Pilar

    ResponderEliminar
  3. Me frustro un poco no poder gritar en el gimnasio pero ya sabes que los que mandan no nos dejaron... Eso si cuando ibas subiendo la cuerda, mentalmente te gritaba:
    "ANIMAAAAAAAAL QUE ERES UN PUTO ANIMAAAAAAAAAL TIRA PARRIBAAAAAAAAAAA" jejeje
    Puedes estar orgulloso. Nosotras lo estamos.
    TK

    ResponderEliminar
  4. ¡¡¡Claro que sí coño!!! Ahí estamos que no es poco. Ya te queda menos... bueno, hasta que empiece la del ayunta de Madrid, quizá un año de éstos... :S
    Por cierto, monísimo se te ve con ese bañador ajustadito :D
    ¡Un abrazo y a tope hasta el final!

    ResponderEliminar
  5. DIEGOOOOOOOOOOOOO¡¡
    PERO SI YO YA TE VEO VESTIDITO DE BOMBEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO¡¡¡¡
    YUJUUUUUUUU¡¡¡
    Espero que no te tengamos que llamar alguna vez...gluppsss¡¡¡ jijiji::))
    BESOTESSSSSSSSS¡¡

    ResponderEliminar
  6. ¡Vamos!, ¡¡vamos!!, ¡¡¡vamos!!!
    Tas hecho n'toro.
    A por las siguientes, tron.
    Estamos contigo.
    Slds

    ResponderEliminar
  7. Que pasa Diego,ya veo que no te fue nada mal...animo que lo importante es estar ahi.Ahora tienes que dar el ultimo empujon.Ya me contaras en el gymnasio...nos vemos.

    ResponderEliminar
  8. Ese perfeccionismo nos lleva a la autocritica, fundamental para seguir avanzando.

    Mucha suerte Bicho!

    Salu2

    ResponderEliminar
  9. nene!!!!que siii, que siii.. que siiii!!!! que ya keda na y menos.... q eres una MAKINA!!!!

    coñe.... seguro q arrasas...

    suerteeee!!!!!

    ResponderEliminar
  10. Hola !!

    Pokol, cuánta razón tienes. Cada cual tenemos nuestra "dura y propia" vía de escalada en la vida.

    Ona, Gracias. Otro para tí.

    Whiteness, teneros a mi lado fue parte importante. Aún oigo esos gritos de los 100 metros...

    Indi, el ayunta se hace de rogar y vamos a llegar con el pedal a fondo !! jejeje. ¿El bañador? ya sabes, todo sea por disminuir la resistencia hidrodinámica.

    Asun, a saco a por ese uniforme que voy. Si por uno u otro motivos en Móstoles no me lo dán, en Madrid me espera uno.

    Fer, a tope si señor, esto es una auténtica carrera de fondo.

    Karkajadas, gracias a tí y a tu brother por ese ánimo "sincero" al veros en mi último día en pista. Uno se dá cuenta de cuando se dice de verdad. Nos vemos en el gim !!

    Vlady, de acuerdo contigo, la autocrítica es lo mejor cuando uno se conoce, y no hay mejoras si no se introducen cambios.

    Nell, pasito a pasito con en las placas pinas sin manos que voy jejeje.


    GRACIAS a todos por vuestros ánimos. Aquí ando, metiéndome en el coco a golpe de burilador, las calles, plazas, accesos, polígonos, barrios, momumentos de todo móstoles... la junta la trocola, los frenos, el carburador, inyectores y demás historias que forman los motores....A saco.

    DioSSSSSSSSSSSSSS.

    ¡¡ Mucho monte amigos !!

    ResponderEliminar
  11. Felicidades por lo conseguido y suerte en lo que queda por venir!
    Un saludo y mucho ánimo

    ResponderEliminar
  12. La paciencia es amarga.. pero su fruto... es muy dulce... :-))))

    Amos..
    A MUEEEERRRRRRRRTEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE..... !!!!!!!!!!!!

    ResponderEliminar
  13. Wenassss !!

    dm, Muchas gracias tío. He estado viendo el último post de tu blog, ánimo y mucho cuidado con la clásica ;-) que de lo que se trata es de disfrutar.

    Pekas, sé que todo este esfuerzo no es en vano y que es cuestión de tiempo el que yo sea BOMBERO (se me llena la boca con esta palabra...). He recorrido muuuucho camino hasta aquí, ahora sólo hace falta no tener mala suerte.

    Salu2, Diego.

    ResponderEliminar
  14. Aunque no estuve allí,mentalmente te llevaba conmigo,y sabia que lo harias de puta madre.No te queda ná,ya lo tienes chupao;poco a poco te estas ganando esa plaza,y en ná nos darás la noticia que todos esperamos.Animo y a saco,y solo mira hacia la meta.
    Mis chicas y yo te apoyamos BICHO.

    ResponderEliminar
  15. Enhorabiuena maño, ahora a seguirv así...
    Un saludo y hasta la vista alpinista

    ResponderEliminar
  16. WEnas !!

    Juanma, sabes que aunque sea telepáticamente, estoy receptivo (en el buen sentido de la palabra...) a la energía positiva, me va de lujo usarla en ocasiones así.

    JuaniKo, a tope!!!!!

    ResponderEliminar